Una academia de baile y danza en Argüelles, Madrid te puede sacar de la rutina diaria y aportar un punto de felicidad en determinado momento del día.

En Estudio de Danza Stylo te ofrecemos además estilos acordes a diferentes personalidades, para que encuentres el que más se adapte a ti.

Una de las modalidades de la que puedes disfrutar y aprender en nuestra academia de baile y danza en Argüelles, Madrid, es la danza del vientre. ¿Sabías que te puede aportar grandes beneficios? Toma nota.

-El primero y fundamental es que te ayuda a corregir la postura corporal. Se toma conciencia del propio cuerpo y de la colocación del cuerpo que se adopta en cada momento. 

-También favorece la digestión, combate el estreñimiento y reduce los dolores menstruales.

-Con este tipo de danza, el vientre se convierte en una parte fundamental del cuerpo. Se trabaja la musculatura y la flexibilidad de todo el cuerpo, pero en especial la zona abdominal, lumbar y pélvica.

-Atentas a las fans de la operación bikini: la danza del vientre ayuda a quemar alrededor de 300 calorías por hora. Qué más le puedes pedir.

-Favorece el movimiento de las articulaciones, de modo que también contribuye a prevenir la artrosis.

-Te ayudará a conectar contigo misma y aceptar tu cuerpo tal y como es, olvidándote de los complejos. Ayuda por lo tanto a mejorar la autoestima.

-Por último decirte que ayuda a combatir ciertas disfunciones sexuales que pueden tener relación con el suelo pélvico, como la falta de libido, la dispaurenia o dolor durante las relaciones sexuales, vaginismo y anorgasmia. También ayuda a evitar los síntomas de la menopausia, aumenta la sensualidad y te hace más feliz. ¿Te vienes a probarlo?